“El Taichi y el Qigong (tesoros de la cultura china), son disciplinas que ayudan a mantener la salud y prolongar la vida. Estas prácticas aplican de manera sistemática los principios de mantener la mente tranquila y el cuerpo sano. Así se mejora la calidad de vida de manera integral, previniendo enfermedades y promoviendo una longevidad saludable”, comunicaron desde la escuela. 

Y agregaron: “La ejecución de los movimientos se basan en la regulación de la postura corporal, la respiración y la mente; induciendo a la relajación y un estado de calma. La práctica constante contribuye al sistema inmunológico con una mente activa y un cuerpo sano para vivir una vida más plena y significativa.”

Con estos objetivos de bienestar integral, se implementarán estas dos clases semanales todos los martes y jueves desde marzo, a partir de las 17hs en el Centro de Jubilados y Pensionados Nacionales de calle Jujuy al 54.

Los interesados pueden comunicarse al 341 5424959, o en las redes sociales de Escuela de Gimnasia y Cultura China en Instagram y Facebook; o al mail escuela.gc.china@gmail.com.