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Juan Manuel Salgado: un villense que se destaca en aguas abiertas

El nadador villense viene de mantenerse en un destacado nivel durante esta temporada y anteriores, y visitó Vuelta Olímpica Stream para contarnos sobre su última participación, en Viedma.

Con Juan y Rodrigo, “Juancho” Salgado charló sobre su esfuerzo y constancia disciplinada dedicada a la natación, junto a sus compañeros de club y sus profesores para poder mantenerse en puestos destacados en las que competencia en que representa al Náutico Villa Constitución, y a la ciudad.

 

Habló en el óvalo de Vuelta Olímpica, sobre los importantes apoyos que tiene en su vida como la familia y el entorno, para sentirse contenido entre sus niveles de autoexigencia.

 

Contanos ¿cómo te fue en Viedma?

 

Salió la posibilidad de ir a competir la prueba de 10km, y quedé segundo en la general y primero en mi categoría. El domingo, en la segunda competencia, gané la general. Ya había nadado en el Río Negro de forma recreativa, que es muy lindo con agua semi transparente, fresca, agua de hielo en el final de su recorrida. Pero nunca coincidía la fecha con mi trabajo para una competencia oficial. Esta salió de golpe y fui. Una muy linda experiencia, nadar entre islas, bajo árboles, el contexto era hermoso.

 

¿Cómo surge la posibilidad?

 

Dante Torresi, mi entrenador, sabe que mi familia vive allá y a veces voy a pasear, entonces me pasó un link para ver si podía ir y fui. Dante siempre te pasa un link que puede ser de una competencia en Empalme Central, Viedma o Colombia. Él quiere que vayas a nadar a algún lado, además que está todo el tiempo pendiente y encima de los detalles.

 

¿Fue una carrera muy particular?

 

La verdad que sí. En la primera competencia me ganó un chico de 16 años, me sacó ocho minutos, lejos, es mucha distancia, y yo venía segundo con otra chica de 16 años peleando el segundo lugar, en el sprint final me pude despegar de llegar unos 500 metros y me quedé con el segundo lugar. Los dos tienen 35 años menos que yo, y la verdad que es muy lindo por eso, porque es una competencia para todas las edades y las posibilidades están para todos. En la largada quedó tercero o cuarto y fui remontando de a poco, fue más estrategia en la parte que debía hacer contra corriente, levanté los dos lugares, me sentí muy bien.

 

¿Te gustó la modalidad más explosiva?

 

Me gustó porque salí primero y segundo (risas), pero vengo haciendo competencias largas. De 20, 21km, 10km todo entre dos y tres horas de nado. Al ser un Sprint Race es otra cosa, por lo general hago una salida relativamente rápida y después trato de mantener un ritmo. En esto tenés que dar todo de entrada y después de aguantar.

 

¿Cuándo arrancaste la temporada de verano de aguas abiertas?

 

El primer fin de semana de noviembre fuimos a Baradero abriendo la temporada estival, fui segundo en la categoría. Después ese mismo mes, en la Vuelta de Obligado, tres horas nadando haciendo 20km primero en la categoría, cuarto en la general. Fueron muy difíciles seguir nadando en esas tres horas, mantenerse, sostenerse. Tres horas fue lo máximo que hice en el agua, pero planificaba estar 20 minutos más así que a pesar de la dificultad fue muy positiva la experiencia.

 

¿Cuál es tu carrera preferida?

 

Me gusta mucho la de Gessell, que este año no pude ir. Me gusta mucho esa competencia, el ambiente, con los compañeros y compartir ese desafío con el equipo. A mí me gusta mucho el mar, me ha ido muy bien y muy mal también, pero es la carrera que me gusta.

 

¿A qué le atribuís los resultados conseguidos?

 

Es un sacrificio que uno hace en distintos aspectos, no sólo físico, sino que no vas a una peña, dejás un asado de lado, para ir a entrenar o a correr. El apoyo de mi familia, de mis amigos, de los profesores que es una pata fundamental que estén encima de uno siendo nuestro pro y contra para equilibrar y mejorar. Lo dispuesto que uno está a sacrificarse es clave, y después el entorno, el acompañamiento. Dejamos cosas por la natación, eso pasa en todo el equipo.

 

¿Qué se viene en este final de verano?

 

Necochea el 8 de marzo, la “Río Mar”, se nada por el Río Quequén unos 7km y después 1km por el mar.

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